X
تبلیغات
رایتل

جوشانده رازیانه

یکشنبه 29 آذر 1394 ساعت 02:43

جوشانده رازیانه

گیاه رازیانه یک گیاه مخصوص لاغری است که در مناطق شمالی کشور و دامنه های کوههای البرز می رویند.

رازیانه به طور عمده در ایران و مصر و سوریه و ترکیه و چین و هند و مکزیک تولید می شود

رازیانه طبع گرم و خشک دارد.برای درمان گلودرد و رفع بوی بد دهان کاربرد دارد(به صورت قرقره کردن)

رازیانه برای بیماریهای کلیوی و سیاه سرفه مفید است.

 جوشانده رازیانه

  در طب سنتی و گیاه‌درمانی بیشتر از تخم رازیانه استفاده می‌شود و آن هم به صورت جوشانده رازیانه و یا عصاره‌ی روغنی.
نفخ می‌کنید؟ فشارخونتان بالاست؟ اضافه‌وزن دارید؟ یبوست دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ از قدیم گفته‌اند مشکلی نیست که راه حل نداشته باشد. برای رفع تمام این مشکلات می‌توانید رازیانه را به سبد خرید و بشقاب‌هایتان اضافه کنید. این گیاه تمام خواص سبزی‌ها و ادویه‌ها را یکجا دارد. با ما باشید تا بیشتر با خواص رازیانه آشنا شوید.

از تخم رازیانه و هزاران خاصیت آن چه می دانید
در طب سنتی و گیاه‌درمانی بیشتر از تخم رازیانه استفاده می‌شود و آن هم به صورت جوشانده و یا عصاره‌ی روغنی. تخم رازیانه خواصی دارد که برای مقابله با مشکلات گوارشی مانند دل پیچه و یا درمان نفخ موثر است. اگر بچه شیر می‌دهید و فکر می‌کنید شیرتان کم است نیز می‌توانید به تخم رازیانه اعتماد کنید. به خاطر اینکه این گیاه باعث ترشح بیشتر شیر می‌شود.

جوشانده رازیانه و بارداری
رابطه بین جوشانده رازیانه و بارداری

رازیانه دوستدار تناسب اندام شما است
هر 100 گرم از این گیاه حدود 30 کیلوکالری انرژی به بدن می‌رساند و می‌بینید که زیاد نیست. در واقع رازیانه یک سبزی کم کالری محسوب می‌شود. چون 90 درصد آن را آب تشکیل می‌دهد. رازیانه سیری طولانی مدتی ایجاد کرده و برای همین شما را از پرخوری و ریزه‌خواری دور می‌کند. این سبزی پرخاصیت سرشار از پتاسیم است به همین دلیل هم بین سبزیجات دیورتیک یا همان ادرارآور جا دارد. اگر از احتباس آب رنج می‌برید یعنی اینکه بدنتان حالت پف کرده دارد نیز می‌توانید به این سبزی اعتماد کنید. چون مازاد آب جمع شده در بافت‌ها را از طریق ادرار از بدن خارج می‌کند.

فواید جوشانده رازیانه

فواید جوشانده رازیانه

رازیانه دوست استخوان‌های شماست
رازیانه حاوی مواد معدنی زیادی است. در واقع این سبزی منبع خوب کلسیم به اضافه‌ی پتاسیم می‌باشد. اگر به هر دلیلی علاقه ای به مصرف محصولات لبنی ندارید و دنبال منابع دیگر کلسیم می‌گردید رازیانه را دریابید. این سبزی منبع گیاهی کلسیم محسوب می‌شود. هر 100 گرم رازیانه حاوی حدود 40 تا 45 میلی‌گرم کلسیم است. پتاسیم موجود در این سبزی اجازه نمی‌دهد که کلسیم از بدن دفع شود. نتایج پژوهش‌هایی که روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده نشان می‌دهد مصرف رازیانه احتمال از بین رفتن ترکیبات استخوانی را کاهش می‌دهد برای همین هم استحکام استخوان‌ها بیشتر می‌شود. اگر نمی‌خواهید به این زودی‌ها پوکی استخوان بگیرید حتماً رازیانه را به سبد خریدتان اضافه کنید.

رازیانه سرشار از ویتامین مورد نیاز خانم‌ها است
رازیانه سرشار از ویتامین B9 می‌باشد که برای خانم‌ها لازم و ضروری است. به ویتامین B9 اسیدفولیک نیز می‌گویند و معمولاً بدن خانم‌ها با کمبود این ویتامین مواجه می‌شود. مخصوصاً در دوره‌ی بارداری مصرف زیاد این ویتامین برای جلوگیری از نقص‌های مادرزادی جنین لازم است.

در برخی موارد کم خونی خانم‌ها تنها به دلیل کمبود آهن نیست بلکه کمبود ویتامین B9 نیز می‌تواند با کم خونی آن‌ها ارتباط داشته باشد. در نهایت باید بدانید که ویتامین B9 مانند دیگر اعضای خانواده‌ی ویتامین B در خلق و خوی ما تأثیر دارد. کمبود آن باعث کم حوصلگی و بد خلقی می‌شود. اگر می‌خواهید همیشه بانشاط و سرحال باشید رازیانه را دریابید.

خواص جوشانده رازیانه

خواص جوشانده رازیانه

رازیانه برای آن‌هایی که از یبوست رنج می‌برند بسیار مناسب است
رازیانه نیز مانند اکثر سبزیجات حاوی فیبر می‌باشد. رازیانه حاوی 3 تا 4 درصد فیبر است. خوشبختانه فیبرهای این سبزی از نوعی است که با روده‌ها سازگارتر است و مشکلی ایجاد نمی‌کند. حتماً می‌دانید که مصرف کافی فیبرهای غذایی برای دفع راحت و خلاص شدن از دردسرهای یبوست لازم است.
البته باید توجه داشته باشید که این سبزی می‌تواند ایجاد آلرژی بکند به خصوص در بین افرادی که به گرده‌ی گل حساسیت دارند. بهتر است بچه‌ها از مصرف این سبزی خودداری کنند.

تهیه جوشانده رازیانه

تهیه جوشانده رازیانه

رازیانه برای کنترل فشارخون مفید است
این خاصیت رازیانه همچنان به میزان پتاسیم آن مربوط می‌شود. همان طور که گفتیم رازیانه یکی از منابع غذایی پتاسیم محسوب می‌شود. هر 100 گرم از این سبزی حاوی 400 تا 500 میلی‌گرم پتاسیم می‌باشد. مصرف 150 تا 200 گرم رازیانه می‌تواند به راحتی 15 تا 20 درصد نیاز روزانه‌ی ما به پتاسیم را تامین کند. برای همین هم رازیانه می‌تواند تعادلی بین سدیم و پتاسیم بدن ایجاد کند که برای تنظیم فشارخون لازم است. برای اینکه فشارخونتان کنترل شود حتماً مصرف سدیم (نمک) را کاهش داده و مصرف پتاسیم را بیشتر کنید. خوشبختانه مصرف رازیانه یکی از روش‌های مطمئن برای بالا بردن میزان پتاسیم بدن می‌باشد.

لیمو شیرین و خواص آن

شنبه 28 آذر 1394 ساعت 14:03

لیمو شیرین و خواص آن

لیمو شیرین به انگلیسی،لیمو شیرین در بارداری،لیمو شیرین و دیابت،لیمو شیرین+خواص،لیمو شیرین برای نوزاد

بهتر است بدانیدکه مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد بسیار پر خاصیت و مفید می باشد

و مصرف آن درآنفولانزا وافرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده اند پپیشنهاد می گردد

در واقع  که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود نشان داده است و بسیار مفیداست.

البته  پتاسیم به مقدار قابل توجهی در لیمو شیرین وجود دارد این عنصر از جمله ترکیباتی است

که می تواند از بروز و ایجاد بیماری قلبی عروقی پیشگیری نماید و همچنین بین آب و الکترولیت های بدن تعادل برقرار می سازد.

لیمو شیرین، خواص لیمو شیرین

بهتر است بدانید که اسید فولیک موجود در لیمو شیرین نسبت به میوه های دیگر بیشتر می باشد.

و نقش موثری در پیشگیری از کم خونی ایفا می نماید.

گفتنی است که افرادی که مبتلا به کم خونی به ویژه  کم خونی از نوع اسید فولیک هستند

حتما لیمو شیرین  را مصرف کنند و از خواصش بهره مند گردند.این میوه از میوه های پر کلسیم به شمار می رود و در جلوگیری از پوکی استخوان به ویژه در زنان نقش موثری دارد.

لیمو شیرین، خواص لیمو شیرین

البته از دیگر خواص لیمو شیرین اثر مفید روی معده، هضم دستگاه گوارش، خنثی شدن مقداری از اسید معده، جلوگیری از تخمیر غذا در معده و

پیشگیری از نفخ معدهم یباشد به همین دلیل بهتر است بدانید که  پزشکان مصرف روزانه یک لیمو شیرین را به تمامی مبتلایان به ناراحتی معده

توصیه می نمایند .

در واقع حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل داده است و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد.

قابل ذکر است که آب فراوان موجود در این میوه باعث کاهش تب و دمای بدن به خصوص هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا میگردد.

لیمو شیرین، خواص لیمو شیرین

البته  لیمو شیرین به علت داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان سبب برطرف تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی می شود.

قابل ذکر است که لیمو شیرین حاوی اسید سیتریک و ویتامین ث زیادی است.

چنانچه فردی دو عدد لیمو شیرین متوسط در طول روز بخورد عملاً ویتامین ث مورد نیاز روزانه بدنش تامین شده است.

درواقع نکته بااهمیت  این که در صورت مصرف میوه لیمو شیرین با پوست داخلی مقدار ۷۷ میلی گرم ویتامین ث به بدن می رسد.

در حالی که مصرف آن بدون پوست داخلی، فقط دارای ۵۳ میلی گرم ویتامین ث است و این واقعا جالب است.

لیمو شیرین، خواص لیمو شیرین

قابل ذکر است که ویتامینB و انواع ریزمغذی های مفید مانند عنصر سلنیوم در لیمو شیرین موجب به حداقل رسیدن جمعیت رادیکال آزاد موجود در

ناحیه آسیب دیده معده میگردد.

البته ویتامین Cموجود در لیمو شیرین سبب بهبود جذب آهن در بدن می شود و به همین علت می تواند از بروز کمبود آهن در بدن جلوگیری نماید.

قابل توجه است که مصرف لیمو شیرین تازه که شامل  ویتامین C فراوان است در کاهش بروز حساسیت موثرخواهد بود.

لیمو شیرین و خواص آن

راه ها و روش های قد بلند شدن

شنبه 28 آذر 1394 ساعت 13:27

راه ها و روش های قد بلند شدن

راه ها و روش های قد بلند شدن

همه دوست دارند قد بلند شوند یا حداقل قد بلند به نظر برسند

ورزش ها مناسب: این ورزشها بخصوص در دوران بلوغ بسیار موثر بوده و نتایج خوبی میدهند.

تغذیه مناسب

تزریق هورمون رشد

جراحی

راه ها و روش های قد بلند شدن

شانس افزایش قد:

شانس بسیار بالا: دختران تا زیر 12 سال و پسران زیر 14 سال

شانس متوسط: دختران زیر 18 سال و پسران زیر 20 سال

شانس کم: دختران بالای 20 و پسران بالای 23 سال

شانس بسیارکم: دختران بالای 25 و پسران بالای 28 سال

راه ها و روش های قد بلند شدن

بهترین راه برای تعیین شانس افزایش قد مراجعه به یک متخصص ارتوپدی و متخصص غدد درون ریز است.

بهترین روشهای افزایش قد حتی برای افراد با شانس بسیار بالا نیاز به زمان دارد. این راه را یک شبه نمیتوان طی کرد.

راه ها و روش های قد بلند شدن

از ورزش غافل نشوید. ورزش علاوه بر اینکه هزینه زیادی ندارد، اگر هم به افزایش وزنتان کمک نکرد به سلامتی شما کمک زیادی میکند.و نهایتا اینکه منطقی باشید.قد انسان، ارتفاع یک انسان است. قد بسیار متغیر است، اما عموما در یک محدوده خاص قرار دارد ( منحنی بل ). بیشتر بزرگسالان، تا پیش از بیست سالگی به حداکثر قد خود می رسند. اما بلند قد شدن به عوامل متعددی بستگی دارد. سایز بدن افراد نتیجه ای از تداخل عوامل داخلی و محیطی در طول دوران رشد است. عوامل داخلی تعیین کننده قد ، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش دریافت می کند و قابل تغییر نیست ، عوامل محیطی تاثیر گذار نیز عبارتند از : تغذیه ، آب و هوا ، اقلیم و بیماریها و …. مثلاً شواهد موجود نشان می دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است .

راه ها و روش های قد بلند شدن

اگر چه نمی توان عوامل محیطی و ژنتیکی را به راحتی جدا کرد ولی با بررسی ملل مختلف ، نژادها و سرزمینهای گوناگون این نتیجه به دست می آید که عوامل محیطی بسیار مهم اند . ضمنا افراد نیز می توانند رژیم غذایی مناسبی را انتخاب کنند تارشدی آرام و طولانی تر داشته باشند. از لحاظ فیزیولوژیک، یک مادر بلند قد ، نوزادی با وزن گیری بهتر خواهد داشت زیرا فضای لگن مادر بیشتر است و جنین رشد بهتری در رحم دارد . در میان مواد مغذی مورد نیاز برای رشد قدی ، مصرف به اندازه پروتئین ها و املاح از اهمیت ویژه ای برخوردار است .بیشتر رشد قدی با افزایش طول استخوانهای دراز بدن صورت می گیرد بدین ترتیب که در سنین کودکی در انتهای استخوانهای دراز بدن مثل استخوان ران و ساق پا ، منطقه ای بنام اپی فیز موجود است که هنوز استخوانی نشده و از جنس غضروف است. این بخش مولد با تکثیر سلولی موجب افزایش قد استخوانها می شود و در انتهای سنین بلوغ ، این بخش استخوانی شده و در این مرحله رشد قدی فرد متوقف می شود ، لذا قد فرد بلندتر نخواهد شد.

راه ها و روش های قد بلند شدن

در بدن ، هورمونی به نام هورمون رشد موجود است که در سنین کودکی و نوجوانی تکثیر سلولی ، در این مناطق غضروفی را تحریک و موجب افزایش استخوان سازی می شود. استخوان سازی تا پایان سنین بلوغ ، ادامه دارد یعنی تا اوایل 20 سالگی هنوز امکان افزایش قد وجود دارد.یکی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی تغذیه است . ژاپنی ها توانسته اند با تغذیه سالم ، متوسط قد جوانانشان را افزایش دهند. در میان مواد مغذی مصرف به اندازه ی پروتئین ها و املاح بسیار اهمیت دارد. یک نوجوان باید پروتئین مورد نیازش را هر روز و به خصوص چند مرحله در طول روز دریافت کند. بهتر است پروتئین مصرفی از منابع پروتئین حیوانی باشد مثل گوشت گوسفند و گاو ، مرغ و ماهی ، تخم مرغ و شیر. در میان املاحی که برای رشد قدی لازم اند کلسیم، فسفر ، منیزیم ، روی و فلوئور از اهمیت ویژه برخوردار هستند. منابع کلسیم: لبنیات مثل شیر ، ماست ، پنیر خامه و بستنی است . فسفر و منیزیم در گوشت و دیگر منابع پروتئین و حبوبات فراوان است. فلوئور نیز در آب موجود است و آب مصرفی بایستی محتوی ppm 1 فلوئور باشد.

راه های قد بلند شدن

دیدن مار در خواب نشانه چیست

جمعه 27 آذر 1394 ساعت 20:12

دیدن مار در خواب نشانه چیست

   دیدن مار در خواب نشانه چیست

دیدن مار در خواب نشانه چیست

تعبیر مار در خواب‌بر ده‌ وجه‌ است‌:1 دشمن‌ پنهان‌ 2 زندگانی‌ 3 سلامتی‌4 پادشاهی‌ 5 سپهسالاری‌ 6 دولت‌ 7 زن‌ 8 مراد 9 پسر 10 سیل‌ (امام‌ صادق‌ (ع‌)) مار در خواب‌ دلیل‌ بر دشمنی‌ پنهان‌ است‌،اگر روؤیابین‌ در خانه‌ خود مار ببیند،دلیل‌ بر دشمنی‌ خانگی‌ است‌ و اگر در صحرا مار ببیند دشمن‌ بیگانه‌ است‌،اگر ببیند با مار جنگید با دشمن‌ مرافعه‌ و خصومت‌ می‌کند. اگر مار بر او غلبه‌ کرد،دشمن‌ بر او غالب‌ می‌شود و اگر او بر مار غلبه‌ کرد،دشمن‌ را شکست‌ می‌دهد،اگر روؤیابین‌ در خواب‌ ببیند گوشت‌ مار خورد به‌ پادشاهی‌ می‌رسد،اگر ببیند مار را دو تکه‌ کرد،مال‌ دشمن‌ را می‌خورد،اگر ببیند ماری‌ مرده‌ است‌ از آفتی‌ در امان‌ می‌ماند.(ابن‌سیرین‌) اگر روؤیابین‌ در خواب‌ مار سفیدرنگی‌ را ببیند و آن‌ را بگیرد به‌ بزرگی‌ می‌رسد،اگر ببیند مار از او فرار کرد دشمنش‌ ضعیف‌ و ناتوان‌ است‌،اگر در خواب‌ مارهای‌ سیاهی‌ ببیند دشمنانش‌ زیاد است‌،

تعبیر خواب مار,مار در خواب دیدن

دیدن مار در خواب نشانه چیست

اگر مار سبز رنگی‌ ببیند دشمن‌ او زاهد و درستکار است‌،اگر زردرنگ‌ باشد دشمنش‌ بیمارگون‌ است‌،اگر مار سرخ‌ باشد،دشمنش‌ خوش‌مشرب‌ و معاشرتی‌ است‌،اگر ببیند تعداد زیادی‌ مار پیش‌ او جمع‌ شدند،خویشان‌ و بستگانش‌ با او دشمن‌اند.(ابراهیم‌) اگر روؤیابین‌ در خواب‌ ببیند که‌ از سوراخ‌ دهان‌ یا بینی‌ یا گوش‌… او ماری‌ بیرون‌ آمد،فرزندش‌ دشمن‌ او است‌، اگر ببیند مار را گرفت‌ و آسیبی‌ به‌ او نرسید،به‌ بزرگی‌ و مقام‌ می‌رسد و بر دشمن‌ پیروز می‌شود و به‌ مرادش‌ خواهدرسید.(جابر مغربی‌)
روؤیای‌ مار در منابع‌ و فرهنگ‌ غربی

تعبیر خواب مار,مار در خواب دیدن

دیدن مار در خواب نشانه چیست

مار نماد شیطان‌ و یا شر است‌ و دیدن‌ آن‌ در خواب‌ بدیمن‌ است‌. دیدن‌ یک‌ مار بلند در خواب‌ و ترسیدن‌ از آن‌ در خواب‌ بیان‌کننده‌ وجود دشمنی‌ خطرناک‌ است‌ که‌ حتی‌ ممکن‌ است‌ در صدد آزار و آسیب‌ رساندن‌ به‌ روؤیابین‌ باشد. همچنین‌ این‌ روؤیا نوعی‌ هشدار در مقابل‌ رسیدن‌ آسیب‌بدنی‌ به‌ روؤیابین‌ است‌. اگر روؤیابین‌ در خواب‌ مار ترسناک‌ را از بین‌ ببرد و یا برآن‌ غلبه‌ کند،بیان‌کننده‌ آن‌ است‌ که‌ وی‌ بر دشمن‌ خود فایق‌ خواهدآمد. قکط.لک‌ظظف‌ل.ننن از یک‌ نظر روؤیای‌ مار ، خواب‌ مثبتی‌ است‌ و ممکن‌ است‌ بیان‌کننده‌ یک‌ نوع‌ دایره‌ باشد یا تمامیتی‌ که‌ مورد انتظار ذهن‌ ناخودآگاه‌ روؤیابین‌ است‌. قکط.لظل‌غطکظع.ننن اگر روؤیابین‌ زن‌ باشد و در خواب‌ ماری‌ مرده‌ را ببیند که‌ او را نیش‌ زده‌ است‌ ،پیشگویی‌ کننده‌ آن‌ است‌ که‌ وی‌ از جانب‌ یک‌ شخص‌ دوست‌نما،دچار سختی‌ و رنج‌ می‌شود. ضغهکض‌کح‌ کل‌ضگ‌کث‌÷لقضظگ‌ئ‌ ظ‌ک وگ‌ضق‌کغل‌طغئ‌ خوابهای‌ رسیده‌ یکی‌ از خوانندگان‌، خانم‌ «ب‌» خواب‌ خود را با ما در میان‌ گذاشته‌اند.

تعبیر خواب مار,مار در خواب دیدن

دیدن مار در خواب نشانه چیست

«… دیدم‌ که‌ مادرم‌ چند مار سفید را گرفته‌ و یکی‌ از آنها را قطعه‌قطعه‌ می‌کند…» تعبیر مار سفید بیان‌کننده‌ مال‌ و دارایی‌ است‌ و به‌ نظر می‌رسد مادر شخص‌ روؤیابین‌ مالی‌ را که‌ بتازگی‌ به‌دست‌ آورده‌ قرار است‌ بین‌ برخی‌ از دوستان‌ و آشنایان‌ خود قسمت‌ کند

تعبیر خواب مار

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

پنج‌شنبه 26 آذر 1394 ساعت 10:45

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

هیستری,درمان هیستری

برای اینکه به طور کامل با هیستری آشنا شوید این مقاله را کامل بخوانید

یک اختلال تبدیلی که قدیم‌ها هیستری نامیده می‌شد، یک اختلال نسبتا شایع روان‌پزشکی است که بازتابی از تعارضات ناخودآگاه بوده و در عین حال که وجود یک اختلال طبی دیگر را به ذهن می‌آورد، ناشی از عوامل روان‌شناختی است.

حدود یک‌سوم مردم دنیا در طول عمر دچار بعضی از علایم این اختلال می‌شوند ولی لزوما بیمار هیستریک نیستند. حدود 5 تا 15 درصد مشاوره‌های روان‌پزشکی در بیمارستان‌های عمومی را شامل می‌شود. زنان حداقل دو برابر و گاهی تا 10 برابر مردان مبتلا می‌شوند و علایمی که نشان می‌دهند سمت چپ بیشتر از سمت راست بدن است. این اختلال در تمام سنین یعنی از کودکی تا کهنسالی دیده می‌شود ولی شروع آن قبل از 10 سالگی و پس از 35 سالگی نادر است.

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

همچنین این اختلال در افراد کم‌سواد و طبقات اقتصادی پایین و روستاییان و همچنین افراد نظامی که موقعیت‌های جنگی را تجربه کرده‌اند بیشتر دیده می‌شود. این بیماری در افراد خانواده بیماران مبتلا بیشتر دیده می‌شود که تا حدودی ناشی از یادگیری فرزندان از والدین است.

اختلالات جسمی و خصوصا بیماری‌های عصبی شیوع قابل‌ملاحظه‌ای در میان این مبتلایان دارند و از میان اختلالات روان‌پزشکی، افسردگی و اختلالات اضطرابی، با اختلال تبدیلی در زنان ارتباط دارند. اختلالات شخصیت نیز به کرات همراه با اختلال تبدیلی مشاهده می‌شوند، خصوصا اختلال شخصیت نمایشگر در زنان و اختلال شخصیت ضداجتماعی در مردان. اختلال تبدیلی در اثر واپس زدن تعارضات ناخودآگاه و تبدیل اضطراب به یک علامت جسمی ایجاد می‌شود. علایم این اختلال بیمار را قادر می‌سازد به دیگران چنین القا کند که وی نیاز به توجه ویژه و درمان به خصوص دارد و همچنین یک ابزار غیرکلامی برای کنترل کردن یا بازی دادن دیگران می‌باشد. با تصویربرداری از مغز، مشخص شده است که در این بیماران، متابولیسم نیمکره غالب کاهش و متابولیسم نمیکره غیر غالب افزایش می‌یابد.

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

این اختلال زمانی تشخیص داده می‌شود که درمانگر، ارتباطی ضروری و اساسی بین علت علایم عصبی و عوامل روان‌شناختی پیدا کند و این نشانه‌ها نباید نتیجه تمارض و یا اختلال ساختگی (که در آن فرد علایم یک بیماری را آگاهانه تقلید می‌کند) باشند. در اختلال تبدیلی، بی‌حسی و مورمور شدن در اندام‌ها، کری، کوری، حرف نزدن و فلج عمومی بدن دیده می‌شود. علایم حرکتی نیز شامل حرکات غیرطبیعی، اختلال در راه رفتن، ضعف عمومی، فلج، لرزش تیک و حرکات پرتابی می‌باشد. تشنج‌های کاذب علامت دیگری در اختلال تبدیلی است و تفکیک آنها از تشنج‌های واقعی گاهی سخت است. بیمار مبتلا به اختلال تبدیلی با کنار زدن تعارض‌های درونی و همچنین جلب ‌توجه دیگران به منافع خود می‌رسد و همین موضوع موجب تکرار این رفتار می‌شود. علایم ایجاد شده مدت کوتاهی طول می‌کشند و معمولا خود به خود برطرف می‌شوند. روان‌درمانی حمایتی درمان را تسهیل می‌کند. مهم‌ترین ویژگی درمان، برقراری ارتباط درمانگر با بیمار است. نباید به بیمار گفت که تو مشکلی نداری و یا اینکه علایم خیالی هستند زیرا بیماری وی شدیدتر می‌شود. می‌توان از داروهای ضداضطراب و همچنین آرام‌سازی عضلانی (ریلاکسیشن) استفاده کرد.

 هیستری,درمان هیستری

هیستری جمعی

یکی از جالب‌ترین انواع هیستری‌ه، هیستری جمعی است. این اختلال که نمونه‌ای از رفتارهای جمعی است شامل گسترش سریع و ناگهانی یک علامت یا یک سری علایم در یک گروه از افراد سالم است که هیچ توجیه فیزیکی و طبی برای آن یافت نمی‌شود. در حقیقت این افراد به طور ناگهانی اعتقاد پیدا می‌کنند که به وسیله یک عامل خارجی بیمار شده‌اند. به تعبیر دیگر هیستری جمعی بروز یک سری علایم فیزیکی در عده‌ای از افراد به صورت دسته‌جمعی است به‌صورتی که یک بیماری ارگانیک را مطرح می‌کنند ولی در واقع از یک علت روانی منشأ می‌گیرند.

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

اولین مورد گزارش شده از هیستری جمعی در ایران در سال 1365 در یک مدرسه دخترانه در استان کرمان بوده است، به طوری که افراد مبتلا به صورت حاد دچار اضطراب و نگرانی شده بودند. در سال 1371 و بعد از واکسیناسیون کزاز نمونه‌گیری از هیستری جمعی در 21 دختر دانش‌آموز در یک روستا از استان کرمان گزارش شد. بعد از تزریق واکسن علایمی به صورت غش و صرع کاذب، لرزش، اختلال دید، سردرد، تعریق و سوزش دست در یکی از دانش‌آموزان بروز کرد و به دنبال آن 9 دانش‌‌آموز دیگر نیز علایم مشابهی را تجربه کردند.

اصول درمان این اختلال عبارت است از: حفظ خونسردی و آرامش، جدا کردن افراد مبتلا از غیرمبتلا، خالی کردن محل بروز برای بررسی دقیق. به‌طور مثال تعطیل کردن مدرسه، بررسی دقیق تمام علت‌‌های احتمالی، بهره‌گیری از تکنیک‌های کاهش اضطراب و…

هیستری چیست و چگونه درمان می شود

( تعداد کل: 13 )
   1       2       3    >>