سایت قدرتی تی پیکس
اس ام اسسایت قدرتی تی پیکس
اس ام اسدرمان گرفتگی مزمن بینی
درمان گرفتگی مزمن بینی
گرفتگی مزمن بینی,بیماری گرفتگی مزمن بینی,گرفتگی مزمن بینی در بارداری,علائم گرفتگی مزمن بینی,درمان گرفتگی مزمن بینی,درمان گرفتگی مزمن بینی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان گرفتگی مزمن بینی,گرفتگی مزمن بینی را چگونه درمان کنیم,گرفتگی مزمن بینی در کودکان,گرفتگی مزمن بینی در بزرگسالان,گرفتگی مزمن بینی در نوزادان,گرفتگی مزمن بینی در بهار,گرفتگی مزمن بینی در تابستان,گرفتگی مزمن بینی در پاییز,گرفتگی مزمن بینی در زمستان,آشنایی با گرفتگی مزمن بینی,همه چیز در مورد گرفتگی مزمن بینی,گرفتگی مزمن بینی واگیردار است,گرفتگی مزمن بینی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان گرفتگی مزمن بینی
گرفتگی بینی یکی از مشکلات مهم در سلامت افراد جامعه است.
به گزارش بی اس ام اس متاسفانه به دلیل شیوع زیاد این مشکل و تدریجی بودن عوارض ناشی از آن، این موضوع کمتر در کانون توجه بیماران قرار می‌گیرد و در بسیاری از موارد تا زمانی که عوارض و درد ایجاد نکرده باشد، موجب مراجعه به پزشک نمی شود.تغییرات رفتاری، افزایش فشارخون و بسیاری از مشکلات در سلامت جسم و روان و زندگی اجتماعی افراد ممکن است با انسداد بینی مرتبط باشد.
مهم‌ترین عملکرد بینی:
تنفس است؛ بدین معنی که اگر تنفس از راه بینی مختل شود، اکسیژن خون کمتر از حد نرمال خواهد بود. مکانیسم‌های متعددی برای توجیه کاهش اکسیژن در اثر انسداد بینی شرح داده شده است که از جمله آنها می‌توان به «کاهش تبادل آلوئولی ریه در تنفس دهانی، کاهش فید بک ناشی از تماس جریان هوا با سطوح مخاطی بینی و مستعد شدن بیمار به حملات متعدد آپنه خواب» اشاره کرد. مقاومت داخل بینی یک مقاومت متغیر است. شرایط محیط و سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک همان گونه که پیوسته بر روی قلب انسان تاثیر می‌گذارند، بر روی بینی نیز تاثیری همیشگی دارند، به طوری که بینی و شرایط مقاومت داخل بینی طی ۲۴ ساعت در حال تغییر و تحول است.در بعضی افراد سیکل بینی وجود دارد و یک طرف بینی پرخون‌تر از طرف مقابل است؛ یعنی یک طرف بینی از طرف دیگر گرفته‌تر است ولی برآیند تنفس از راه بینی طبیعی است. معمولا ۸۰ درصد افراد به طور طبیعی این سیکل بینی را دارند.عوامل متعدد عصبی و هورمونی از طریق سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک بینی را تحت تأثیر قرار میدهند؛ مثلا حالت ترس و وحشت با تحریک سمپاتیک موجب انقباض عروق مخاطی بینی و باز شدن بینی می‌شود. خشم، اضطراب و افسردگی با تحریک پاراسمپاتیک موجب پرخونی و اتساع بافت‌های گشاد شونده موجود در شاخک‌های بینی می‌شود. هورمون‌ها هم همین‌طور تاثیر می‌گذارند؛ مثلا استروژن با کند کردن اثراستیل کولین استراز موجب افزایش غلبه پاراسمپاتیک می‌شود.
اعمال دیگر بینی غیر از تنفس
۱- مرطوب کردن هوای ورودی: هوا طی عبور از
مجرای بینی (۹۵-۷۵ درصد) از رطوبت اشباع می‌شود. تنفس دهانی باعث خشک شدن
مجاری تنفسی تحتانی یعنی نای و ریه‌ها شده و عوارضی مانند برونشیت و
عفونت‌های مکرر راههای تنفسی تحتانی را ایجاد می‌کند.۲- تنظیم دمای هوا:
بینی در مواجهه با هوای سرد، مقاومت خود را با پرخونی بافت‌های گشاد شونده
افزایش می‌دهد تا هوای ورودی گرم شود. اگر هوای ورودی تا ۲۵ درجه اختلاف
دما داشته باشد، این اختلاف را به یک درجه می‌رساند.۳- تصفیه: تمام ذرات
ورودی به ریه نمی‌رسند. ذراتی با قطر کمتر از یک صدم میلیمتر در لایه
مرطوب‌کننده سطح داخلی بینی که حاوی مژک‌های مخاطی و مواد چسبنده است، به
دام می‌افتند و از مسیر ورودی به ریه‌ها حذف می‌گردند. این ذرات سرانجام به
همراه ترشحات مخاطی از طریق ورود به حلق بلعیده می‌شوند و در معده از بین
می‌روند. خشکی هوا، آلودگی هوا و عوامل استرس زا ممکن است موجب احساس عبور
این ترشحات از پشت بینی به حلق شود.۴- حفاظت: به علت وجود عوامل دفاعی
متعدد مانند لیزوزیم و ایمونوگلوبین‌ها، بسیاری از باکتری‌ها و ویروس‌ها در
حفره بینی نابود می‌شوند.
۵- سایر اعمال: رفلکس عطسه، رفلکس بینی- ریوی، بویایی و تکلم هم از اعمال دیگر بینی است.
نشانه‌های اختلال در اعمال بینی
در صورت اختلال در عملکرد بینی، بیمار ممکن
است یک یا چند علامت از علائم زیر را به عنوان مشکل خود اظهار نماید:۱-
انسداد بینی۲- ترشح از بینی۳- ترشحات پشت حلق۴- بوی بد تنفس۵- اشکالات
بویایی به صورت کم بویایی یا نابویایی۶- درد صورت۷- احساس پری و فشار در سر
و صورت۸- خواب‌آلودگی روزانه۹- خرخر و وقفه‌های تنفسی در خواب۱۰- بدشکلی
بینی۱۱- سردرد۱۲- عطسه۱۳- اشکالات تکلم۱۴- خشکی دهان۱۵- تغییر صدا۱۶- پوسیدگی دندانی۱۷- سرفه
۱۸- صاف کردن مکرر گلو مشکلات داخل بینی در بعضی از موارد باعث سردردهایی
به نام «سردردهای تماسی» می‌شوند. ممکن است به خاطر انحراف تیغه بینی
یا بزرگ شدن یکی از شاخک‌ها، تیغه بینی و دیواره جانبی آن در تماس
با یکدیگر قرار گیرند. اختلالات داخل بینی به صورت نقاط تماس بین دو سطح
مخاطی می‌توانند سردردهای ارجاعی ایجاد کنند وعلائم آنها دقیقا مشابه سردرد
با علل دیگر باشد. آزاد سازی ماده p از سطوح مخاطی در حال تماس موجب
برانگیختن درد در سیستم تحت سیطره عصب پنجم مغزی می‌شود. غلظت این ماده در
مخاط سالم بیشتر از مخاط ملتهب است. بنابراین، تماس مخاطی در فردی که زمینه
عفونت و التهاب مزمن ندارد درد بیشتری ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که
بسیاری از این بیماران به دلیل نداشتن عفونت در عکسبرداری‌های رادیوگرافی و
سی‌تی‌اسکن به گمان دردهای عصبی، درمانهای طولانی مدت با داروهای اعصاب
را تجربه می‌کنند که برای آنها کارساز نیست. «کونکابولوزا» حالتی است که در
آن شاخک میانی بینی به جای یک لایه استخوان حاوی دو لایه استخوان است. بین
این دو لایه فضای خالی حاوی هوا وجود دارد. این حالت موجب چند برابر شدن
حجم شاخک میانی بینی و در نتیجه اثرات فشاری آن بر روی نواحی حساس به درد
بینی و سینوس می‌شود. درمان «کونکابولوزا» برداشتن استخوان مضاعف اضافی به
روش جراحی اندوسکوپیک است. ناهنجاری‌های متعدد دیگری نیز در شاخک میانی
وجود دارد که ممکن است عامل دردهای تماسی باشد. تمام این شرایط در صورت
تشخیص دقیق، به روش اندوسکوپیک قابل درمان است.
معاینات و بررسی وضعیت بینی
معاینه بینی به روش‌های مختلف قابل انجام
است:۱- معاینه با چراغ سر با وضعیت دادن به سر به همراه استفاده از ابزار
بازکننده پره‌های بینی به نام اسپکولوم بینی.۲- معاینه به کمک بالا بردن
نوک بینی با دست در جهت مشخص نمودن اشکالات قسمت جلویی بینی.۳- معاینه با
اندوسکوپ: این نوع معاینه کامل‌ترین و دقیق‌ترین روش معاینه داخل بینی است.
در اندوسکوپی بینی ابتدا ماده‌ای حاوی یک عامل بیحس کننده و یک عامل
بازکننده بینی به داخل بینی وارد می‌شود. چند دقیقه بعد، بیمار به حالت ۴۵
درجه دراز می‌کشد و معاینه حفره بینی با اندوسکوپ انجام می‌شود.معاینه بینی
به روش اندوسکوپی معمولا برای بیماران معاینه‌ای راحت است و در دستان یک
راینولوژیست حاذق ممکن است تمام مراحل آن ظرف یک دقیقه انجام شود. در این
معاینه ابتدا قسمت پایینی و کف بینی دیده می‌شود. در این مسیر بزرگی
غیرطبیعی شاخک پایینی بینی در عمقی ترین قسمت قابل تشخیص است. همچنین بزرگی
لوزه سوم یا آدنوئید به خوبی مشخص می‌شود. بسیاری از موارد انحراف تیغه
بینی که در معاینات معمول قابل مشاهده نیستند، در معاینه اندوسکوپیک بینی
نمایان می‌شوند. در مرحله بعد، قسمت میانی بینی و ساختمان‌های پیچیده آن که
منشا اولیه اغلب پولیپ‌ها و سینوزیت‌هاست به کمک اندوسکوپ بررسی می‌شود.
عوامل انسداد بینی(مشکلات مهم)
۱- رینیت ۲- اختلالات ساختمانی ۳- سینوزیت
مزمن رینیت:التهاب داخل بینی است که در آن بیمار معمولا با احساس پری بینی،
انسداد و آبریزش از بینی مراجعه می‌کند.رینیت‌ها به دو دسته تقسیم
می‌شوند:الف: آلرژیک ب: غیرآلرژیک- با علت خاص- بدون علت خاص
(ایدیوپاتیک)رینیت آلرژیک: بیماری شایعی است که در ۲۰-۳۰ درصد افراد جامعه
دیده می‌شود که دارای فاز حاد و فاز تأخیری ۶ ساعت بعد از مواجهه می‌باشد.
علامت مهم آن هم خارش همراه با عطسه، آبریزش و احساس پری و گرفتگی است.در
رینیت آلرژیک مزمن بیمار ممکن است تنها گرفتگی و یا آبریزش داشته باشد.در
معاینه شاخک پایینی به رنگ صورتی کم‌رنگ است و به علت پرخونی سیاهرگ‌های
بینی، در زمینه ته‌رنگ بنفش دارد.آلرژنها موادی هستند که ایجاد آلرژی
می‌کنند. این مواد می‌توانند غذایی، شیمیایی و یا استنشاقی باشند.آلرژن‌های
استنشاقی به دو دسته تقسیم می‌شوند. آلرژن‌های استنشاقی فصلی آلرژن‌هایی
هستند که در فصل خاصی بروز می‌کنند. آلرژن‌های استنشاقی دائمی آلرژن‌هایی
هستند که در تمام طول سال ایجاد علائم می‌نمایند. مهم‌ترین عامل ایجاد این
نوع آلرژی‌ها موجودات ذره بینی بنام مایت در گرد و خاک منازل
هستند.آلرژن‌های استنشاقی:دائمی(تمام سال): مایت، قارچ‌ها، حیوانات
خانگی،فصلی: گرده درختان، چمن‌ها، علف‌های هرز،درمان:آنتی‌هیستامین،
دکونژستان، کرومولین (پیشگیری)، استروئید موضعی.اولین قدم درمانی در
آلرژی‌ها اجتناب از آلرژن است. اجتناب از مواد غذایی خاص (به شرط اثبات نقش
آنها در ایجاد آلرژی)، کنار گذاشتن حیوانات خانگی، کم کردن اثاثیه پرزدار و
مبلمان فرسوده منازل موثر خواهد بود.مهم‌ترین درمانهای دارویی را
آنتی‌هیستامین‌ها تشکیل میدهند. آنتی‌هیستامین‌ها باعث مهار گیرنده‌های
ماده ای به نام هیستامین و مانع اثر این ماده واسطه ای در واکنش‌های آلرژی
زا می‌شوند. آنتی هیستامین‌ها باید در تمام طول فصل آلرژی استفاده شوند.
داروهای‌های ضداحتقان یا دکونژستانت، آبریزش بینی را متوقف می‌کنند، ولی
نباید به مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرند. استروئیدهای موضعی به صورت
اسپری در رینیت‌های مزمن همراه با گرفتگی بینی می‌توانند تا حدی مفید
باشند. مرطوب کردن بینی در اغلب انواع رینیت‌ها کمک‌کننده است.استرس،
آلودگی محیطی، خستگی و اضطراب آستانه آلرژی را پایین می‌آورند و باید تا حد
امکان مهار شوند.آلرژی بینی مزمن
ممکن است موجب پیدایش عوارض مقاوم به درمانهای دارویی در بینی شود.
شاخک‌های پایینی بیش از حد بزرگ شده، یکی از عوارضی است که گاه به هیچ نوع
درمان دارویی پاسخ نمی دهد. در روش‌های جراحی قدیمی شاخک پایینی برداشته
می‌شد. در روش‌های نوین، بدون برش و برداشت شاخک، کاهش حجم این شاخک‌ها به
کمک جراحی‌های ظریف، لیزر یا امواج رادیوفرکانس، در باز کردن مجرای تنفسی
بینی و رفع مشکلات تنفسی موثر است.
رینیت غیرآلرژیک:
علل هورمونی شامل رینیت حاملگی، رینیت قبل
از سیکل قاعدگی و رینیت ناشی از کم کاری تیروئید و دیابت شدید است. در سه
ماهه دوم و سوم حاملگی به دلیل اثرات هورمون‌ها، همان گونه که رحم پرخون تر
می‌شود، بافت بینی نیز پرخون تر شده و موجب گرفتگی می‌شود.علل دارویی
رینیت یا رینیت دارویی: استفاده طولانی مدت از قطره‌های بینی باعث برگشت
شدیدتر علائم می‌شود؛ یعنی به محض استفاده نکردن حالت بیمار به مراتب بدتر
از حالت اول شده و نوعی وابستگی ایجاد می‌شود. بنابراین، در استفاده از این
قطره‌ها برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی باید مصرف آنها به دو تا سه روز
محدود شود.داروهای ضد بارداری هم
باعث رینیت می‌شوند. برخی از داروهای ضد فشارخون نیز می‌توانند باعث این
پرخونی بینی و رینیت شوند.رینیت وازوموتور: نوعی از رینیت با علائم گرفتگی و
آبریزش بینی ولی بدون خارش است. این موارد ایدیوپاتیک هستند. افزایش
تاثیرات سیستم اعصاب پاراسمپاتیک در بینی عامل ایجاد این حالت است و بافت
بینی بیماران به محرک‌ها بیش از حد عادی پاسخ می‌دهد. هر محرک غیراختصاصی،
مثل ادوکلن و حتی تغییر آب و هوا باعث ایجاد علائم می‌شود.علاوه بر شستشوی
بینی با سالین نرمال، اقداماتی نظیر دوری از آلودگی هوا و دود سیگار،
ورزش، بالابودن در هنگام خواب و گرم نگاه داشتن پا در فصل سرد سال، به
بهبود علائم کمک می‌کنند.
سینوزیت مزمن:
مشخصه سینوزیت مزمن، باقی بودن علائم
سینوزیت مانند احساس فشار و درد صورت، سردرد، گرفتگی بینی و ترشحات
غیرطبیعی بینی یا پشت حلق است که بیشتر از دو تا سه ماه باقی باشد.
اصطلاح سینوزیت مزمن وقتی به کار می‌رود که‌تغییرات غیر قابل برگشت
در مخاط سینوس‌ها رخ داده باشد.علائم بالینی: گرفتگی بینی همراه با
ترشحات بینی و پشت حلق، شایعترین و اغلب تنها ناراحتی بیماران است
که ممکن است در این حالت قوه بویایی کاهش یابد. بیمارانی با سینوزیت
مزمن، بیشتر از احساس پری و سنگینی در سر و صورت خود شکایت دارند تا
احساس سردرد واقعی. معمولا صرف وجود چرک در سینوس بدون ایجاد
تغییرات فشاری درسینوس موجب درد نمی‌شود. اگر بیماری که
تشخیص‌سینوزیت مزمن برای وی مطرح شده است، دچار درد شدید و مداوم
شود، باید تشخیص‌های دیگر و یا احتمال ایجاد عوارض درنظر گرفته شود.
تخلیه ترشحات پشت بینی به درون گلو و حنجره می‌تواند سبب سرفه،
بوی بد دهان، گلودرد
خفیف و احساس وجود توده در گلو شود. تاثیر ترشحات به همراه تنفس دهانی
ناشی از انسداد بینی، موجب آثار التهابی درحنجره وگرفتگی وخشونت صدا
می‌شود. اشکالات تنفسی در حین خواب نیز سبب سستی و بیحالی می‌گردد. در
کودکان باقی بودن علائم بیش از ۱۲ هفته به عنوان یک معیار تشخیصی است. سرفه
مزمن، تحریک پذیری و بیقراری ممکن است تابلویی از سینوزیت مزمن کودکان
باشد.تشخیص: وجود چرک در حفره بینی، در نبود بیماری حاد تنفسی، قویا
دال بر وجود عفونت درسینوس‌های اطراف بینی است. معاینه سینوس‌ها با
استفاده از اندوسکوپی تشخیصی بینی و سینوس و در صورت لزوم
سی‌تی‌اسکن سینوس‌ها تکمیل می‌شود. معمولا قبل از انجام سی‌تی‌اسکن
درمان دارویی کامل جهت حذف تغییرات گذرای مخاطی لازم است.
بیماریهایی که علائم مشابه ایجاد می‌کنند مانند رینیت‌های آلرژیک و
غیرآلرژیک، انحراف تیغه بینی و سایر ناهنجاری‌های ساختمانی داخل بینی مانند
کونکا بولوزا ( هوادار شدن شاخک میانی بینی که موجب تنگ شدن مسیر گذرگاهی
سینوس‌ها می‌شود) باید توسط پزشک تشخیص داده شوند.اندوسکوپی
تشخیصی بینی و سینوس روشی دقیق وساده جهت معاینه ناحیه گذرگاهی
سینوس‌ها ـ محل تخلیه ترشحات اکثر سینوس‌ها ـ است. با وارد کردن اندوسکوپ
با زاویه جانبی ۳۰ درجه جهت مشاهده مستقیم نواحی مختلف گذرگاهی
سینوس‌ها، وجود پولیپ یا هر عامل مسدودکننده غیر قابل برگشت دراین
نشانه‌ای از وجود سینوزیت مزمن‌است.درمان: درمان سینوزیت مزمن شامل
رفع عوامل مستعدکننده است. سینوزیت مزمن ممکن است توسط عوامل موضعی
(پولیپ‌های بینی، تیغه منحرف بینی و تومور بینی)، عوامل مجاورتی
(بیماری‌های مربوط به دندان) یا عوامل عمومی (نقص سیستم ایمنی) ایجاد
شود.سینوزیت مزمن یک بیماری عفونی نبوده و بنابراین، درمان آن آنتی‌بیوتیک
نیست. این بیماری اختلال در عملکرد سینوس است که آن را مستعد عفونت می‌کند.
مثلا یک پولیپ در ناحیه میانی بینی با انسداد سینوس‌ها باعث سینوزیت
می‌شود. درمان بسیاری از موارد سینوزیت مزمن رفع مشکل زمینه ای با جراحی
اندوسکوپیک است که شامل روش‌هایی است که هدف‌شان بازگرداندن عملکرد
طبیعی‌سینوس- تخلیه طبیعی ترشحات و رسیدن هوا به داخل سینوس – بدون
خارج کردن کامل تمام مخاط است. از این رو آنها را روش‌های
جراحی‌عملکردی سینوس می‌نامند. در این روش‌ها اغلب ازاندوسکوپ جهت
دستیابی به نقاط کلیدی گرفتگی به‌ویژه در ناحیه گذرگاه‌های سینوسی
استفاده می‌شود و با پاکسازی سینوس اتموئید که نقش مهمی در انسداد
گذرگاه‌های سینوسی دارد، عملکرد سینوس‌های بزرگ‌تر یعنی سینوس‌های فکی
و پیشانی به حالت طبیعی بر می‌گردد. محدودیت‌های استفاده از
اندوسکوپ مشکل بودن تکنیک جراحی است؛ به طوری که جراح فقط با یک
دست‌امکان کار دارد و کوچک‌ترین خونریزی نیز مانع دید می‌شود. ضمن
این که امکان آسیب عناصر حیاتی مانند شریان کاروتید داخلی، مغز، چشم
و عصب بینایی که رابطه تنگاتنگی با جدار سینوس‌ها دارند، وجود دارد.
این مشکلات، جراحی اندوسکوپیک سینوس را به یکی ازحساس‌ترین و مشکل
ترین اعمال جراحی در بدن انسان بدل ساخته است.
انحراف سپتوم:
انحراف تیغه بینی یا سپتوم از علل شایع
گرفتگی بینی است. ۷۰ تا ۸۰ درصد از افراد درجاتی از انحراف را دارند ولی
بیشتر این انحراف‌ها بدون مشکل اند. در تعداد کمی از این افراد موقع خواب
دهان فرد باز می‌ماند که باید برای مشکل انحراف بینی بیمار جستجوی تشخیصی
صورت گیرد.ممکن است این بیماران در اوایل مشکلی نداشته باشند، ولی با
افزایش سن و شل شدن عضلات، دارای علائم تنفس دهانی شوند. در معاینه داخل
بینی در این افراد انحراف کاملا مشخص است. ممکن است انحراف داخل بینی با
بدشکلی ظاهری بینی نیز همراه باشد.جهت اصلاح از سپتوپلاستی استفاده می‌شود.
در این عمل قسمت‌های منحرف تیغه بینی اصلاح می‌شوند. اگر قرار باشد انحراف
بیرون بینی هم اصلاح شود، سپتورینوپلاستی انجام می‌گردد که در آن علاوه بر
مشکل تنفسی، نقص ظاهری و زیبایی بینی هم اصلاح می‌شود. سپتوپلاستی در سن
بالای ۱۲ سال انجام می‌شود، ولی در صورت پیدایش عوارض شدید، در سنین پایین
هم قابل انجام است.
بزرگی لوزه سوم:
در بچه‌ها شایعترین عامل گرفتگی بینی بزرگی
لوزه سوم یا آدنوئید است.ممکن است این کودکان به اشتباه تحت درمان سینوزیت
قرار گیرند. امکان دارد سینوزیت ثانویه به بزرگی لوزه سوم هم داشته باشیم.
با خارج ساختن لوزهسوم، مشکل این کودکان حل می‌شود. در افرادی که لوزه سوم
دارند برگشتن لب بالا به طرف بالا برمی‌گردد و دندان‌ها خوب جفت نمی‌شوند.
مشکلات پره‌های بینی:
این مشکلات در افرادی که جراحی‌های زیبایی
بینی را به دست افراد غیر متخصص دراین امر انجام داده‌اند خیلی شایع است.
اگر غضروف جانبی بیش از اندازه برداشته شود، پوست بینی با تنفس به سمت داخل
توکشیده شده، مشکل تنفسی ایجاد می‌کند. گاه ترمیم این نواقص بسیار سخت است
و با گذاشتن پیوند انجام می‌شود.
پولیپ‌های بینی:
شایعترین توده‌های حفرات بینی پولیپ‌های
التهابی بینی است که در اثر تجمع مایعات بافت همبندی و بیرون زدگی مخاط
سینوسی به درون حفره بینی، تظاهر می‌کند و در قست‌های قبل در مورد
آنها به تفصیل توضیح داده شد.
درمان گرفتگی مزمن بینی
مطالب مرتبط:
نکات مهم و حیاتی کمک های اولیه
نکات مهم و حیاتی کمک های اولیه
خواص سلامتی,فواید سلامتی,سلامتی درمانی,خاصیت سلامتی,خواص سلامتی درمانی,خواص سلامتی برای پوست,خواص سلامتی برای مو,خواص سلامتی برای جوانی,خواص سلامتی برای بارداری,خواص خوردن سلامتی,فواید سلامتی خام,فواید سلامتی پخته
به گزارش بی اس ام اس : کمکهای اولیه عبارتند از اقدامات با درمانهای ساده و فوری که بلافاصله پس از بروز یک سانحه برای افراد آسیب دیده انجام می شوند و یا آنکه برای بیمارانی که به سرعت
بدحال شده اند ، قبل از رسیدن آمبو لانس ،پزشک و یا افرادی که در زمینه امداد گری صلاحیت لازم را دارا میباشند ارائه می گردند… مواد و اقلام مورد نیاز برای کمک های اولیه
این گونه وسایل معمولا” در جعبه های مخصوص کمک های اولیه و یا انواع مناسب دیگری از بسته بندی ها ، در کنار یکدیگر نگهداری می شوند.کیف کمکهای اولیه باید در اماکن ورزشی ،کارگاهها،
ادارات،اماکن تفریحی و در خانه و اتومبیل شخصی نیز وجود داشته باشد. محتویات بسته های کمکهای اولیه باید بر طبق ضوابط ایمنی اماکن شغلی و یا تفریحی تهیه و تنظیم شده باشند. همچنین
این جعبه ها باید به وضوح علامت گذاری شده و به سهولت در دسترس باشد. بهتر است شما نیز اینگونه استانداردها را در تهیه و تنظیم جعبه های شخصی خود ، مثلا در منزل ، در نظر داشته
باشید، البته در صورت تمایل می توانید برخی اقلام اضافی احتمالی نیز به آن بیافزایید .
الف : اقلام پایه ای ( ضروری)
– جعبه ای که باید ضد آب بوده و به سهولت و به وضوح قابل شناسایی و در دسترس باشد . – بیست عدد پوشش چسب دار به اندازه های معین شده ( این پوشش ها برای جراحات کوچک و یا
سطحی به کار می روند و انواع ضد آب آنها ، در مورد زخمهای دستها بهترین انتخاب می باشند) – پوششهای استریل در اندازه های متوسط ( شش عدد) ، بزرگ ( دو عدد) و بسیار بزرگ ( دو عدد)
– دو عدد پد استریل چشمی – شش عدد بانداژ سه گوش – شش عدد سنجاق ایمنی ( سنجاق قفلی). گیره ها و سنجاقها برای تثبیت بانداژ به کار می روند.- دستکشهای استریل و یک بار مصرف
ب : اقلام مفید اضافی ( اضافه بر استاندارد ضروری)
– بانداژ لوله ای : این بانداژها در اشکال ویژه ای برای انگشتان و در مفاصل مورد استفاده قرار می‌گیرد. – بانداژ نواری : برای تثبیت موقعیت و حمایت از مفاصل ، ثابت یا محکم کردن پوششها ، محدود
ساختن حرکات ، حفظ و اعمال فشار روی پوششها و نیز کاهش تورم می توان از بانداژ نواری استفاده نمود. – پوششها یا پدهای کتانی ( هرگز این پدها را مستقیما روی زخم بکار نبرید ، آنها به عنوان
پوشش جذب کننده بیرونی و یا بالشتک محافظ مثلا بین زانوها بکار برده شوند. – تب سنج – محلولهای پاک کننده زخم از نوع غیر الکلی ( می توانید پوست اطراف زخمهای کوچک و یا دستهای خودتان را
اگر آب و صابون در دسترس ندارید، به کمک آنها تمیز کنید ). – نوار چسب ( چسبهای نواری شکل) – مداد ، دفترچه یادداشت ، انواع اتیکت یا برچسب .(از مداد و دفترچه یادداشت برای ثبت جزئیات
واقعه و مشاهدات خود در زمان اقدامات درمانی میتوانید استفاده نمائید . برچسبها هم در علامت گذاری مصدومین در سوانح وسیع کاربرد دارند ) – ماسکهای محافظت کننده صورت از نوع پلاستیکی
یا کاغذی .( این ماسکها در موقع انجام تنفس مصنوعی می تواند از انتقال عفونت به شما پیشگیری کند .) – قیچی ، انبرک موچین(دارای انتها ها یا نوکهای کند)
– در مورد فعالیتهای برون شهری : پتو ، کیسه خواب ، چراغ قوه و سوت
نکات مهم و حیاتی کمک های اولیه
پیشگیری از سرطان با دو ادویه
پیشگیری از سرطان با دو ادویه
سرطان,بیماری سرطان,سرطان در بارداری,علائم سرطان,درمان سرطان,درمان سرطان با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرطان,سرطان را چگونه درمان کنیم,سرطان در کودکان,سرطان در بزرگسالان,سرطان در نوزادان,سرطان در بهار,سرطان در تابستان,سرطان در پاییز,سرطان در زمستان,آشنایی با سرطان,همه چیز در مورد سرطان,سرطان واگیردار است,سرطان و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سرطان
به گزارش بی اس ام اس : دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که این دو ادویه تاثیر بسیار شگرفی بر روی بدن دارند.
زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر واقع شود.
دانشمندان در مرکز پزشکی دانشگاه میشیگان اعلام کردند زردچوبه و فلفل با محدود کردن رشد سلول های اولیه سرطانی، می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر واقع شود.
روش های کنونی شیمی درمانی در رویارویی با سلول های اولیه سرطانی کارساز نیستند و همین امر اغلب موجب بازگشت بیماری و عود سرطان می شود.
بر اساس این گزارش پژوهشگران دریافتند هنگامی که ترکیبات مشتق از ادویه های غذایی مثل زردچوبه و فلفل به محیط کشت سلولهای سرطانی سینه اضافه شود، رشد سلول های اولیه
سرطانی تا حدود 20 برابر متوقف می شود واین در حالیست که رشد سلول های عادی تمایز یافته در محیط کشت، تغییر نمی کند.
پیشگیری از سرطان با دو ادویه
مراقب سکته مغزی باشید
مراقب سکته مغزی باشید
سکته مغزی,بیماری سکته مغزی,سکته مغزی در بارداری,علائم سکته مغزی,درمان سکته مغزی,درمان سکته مغزی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سکته مغزی,سکته مغزی را چگونه درمان کنیم,سکته مغزی در کودکان,سکته مغزی در بزرگسالان,سکته مغزی در نوزادان,سکته مغزی در بهار,سکته مغزی در تابستان,سکته مغزی در پاییز,سکته مغزی در زمستان,آشنایی با سکته مغزی,همه چیز در مورد سکته مغزی,سکته مغزی واگیردار است,سکته مغزی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سکته مغزی
نشانه های سکته های مغزی چیست؟
به گزارش بی اس ام اس گزگز ناگهانی صورت، اندام های فوقانی یا تحتانی که عموما یک سمت بدن را درگیر می کند، گیجی ناگهانی، اختلال در بینایی، عدم توانایی برقراری تعادل درحین راه رفتن و حتی ایستادن، احساس دوران و چرخش اتاق و اجسام درون آن به دور سر، سردرد شدید و ناگهانی و عدم توانایی هماهنگی در انجام حرکات چند مرحله ای از نشانه های سکته مغزی است.برای شناسایی سکته می توان از روشی ساده و قابل استفاده در تمامی شرایط بهره برد. در این روش ۳ مورد بررسی می شود و در صورت وجود هر کدام از موارد احتمال بروز سکته به ۷۲ درصد می رسد.۱) افتادگی صورت که به صورت غیرقرینگی خود را نشان می دهد. زمانی که بیمار صحبت می کند یا لبخند می زند یا به صورت ارادی دندان هایش را نشان می دهد این حالت بهتر مشخص می شود. در افراد مبتلا یک سمت صورت حرکتی نداشته در حالی که سمت دیگر دارای حرکت است و خود به خود صورت ناقرینه بوده و دچار انحراف می شود.۲) بیمار ۲ دست خود را به سمت قدام (جلو) دراز می کند و چشمانش را برای ۱۰ ثانیه می بندد.بیماران مبتلا به سکته یا توانایی بالا بردن یک دست خود را ندارند و یا این که در حین بستن چشم ها یکی از دست ها به سمت پایین متمایل می شود که همان سمت درگیر است.
۳) بیمار توانایی صحبت کردن به صورت طبیعی را نداشته و کلمات را با تانی، مکث یا به نادرستی بیان می کند. در موارد شدید بیمار توانایی خود را در بیان از دست می دهد.دقت کنید که چند تشخیص یا شرایطی وجود دارند که می توانند با سکته مغزی اشتباه شوند. این موارد در صورتی که درمان شوند می توانند علائم بیمار را بهبود بدهند. بیماران با تشنج از نوع خاصی ممکن است علائم یکطرفه داشته باشند.قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین می تواند افت هوشیاری و یا اختلال در عملکرد مغزی بیمار ایجاد کرده و نشانه های مشابه با سکته مغزی را نشان بدهد.به همین منظور در بیماران دیابتی باید قند خون توسط دستگاه های خانگی سریع اندازه گیری شود. البته تیم های اورژانس ۱۱۵ دارای این دستگاه ها در آمبولانس هستند و اقدام به این کار می کنند. برای این که قند بتواند مولد علائم مشابه با سکته مغزی باشد باید زیر ۶۰ یا بالای ۴۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.
منبع:kayhannews.ir
مراقب سکته مغزی باشید
آلرژی بهاری شروع می شود
آلرژی بهاری شروع می شود
آلرژی‌های بهاری هم با آمدن فصل بهار، در بین مردم فراگیر می‌شود.
آلرژی به واکنش‌های شدید و غیر عادی سیستم ایمنی بدن نسبت به ورود عوامل خارجی گفته می‌شود که عوارض گوناگونی را برای فرد ایجاد می‌کند. این عوارض اگرچه در بیشتر موارد مقطعی و زودگذر هستند، ولی در مواردی نیز واکنش‌های شدید بدن را سبب می‌شوند و تا مدت طولانی ادامه می‌یابند.آلرژی بهاری معمولا با آب ریزش بینی و سوزش چشم همراه است و در برخی موارد همانند سرماخوردگی حالت کرختی ایجاد می‌کند و فرد به عطسه‌های مکرر مبتلا می‌شود.به گفته پزشکان، حساسیت بهاری می‌تواند به طور ناگهانی یا تدریجی ایجاد شود و چند دقیقه تا چند ماه به طول بینجامد.آلرژی در بیشتر موارد زمینه ژنتیکی دارد، ولی عوامل محیطی نیز بر آن موثرند. بنا بر باور پزشکان درمان آلرژی به شناخت دقیق عوامل حساسیت زا نیاز دارد و به این منظور باید آزمایش‌های متعددی انجام شود. پس از شناسایی این عوامل به بیمار توصیه می‌شود که حتی‌الامکان از این عوامل دوری کند. البته در برخی موارد داروهای ضد حساسیت تجویز می گردد و در صورتی که آلرژی خیلی شدید باشد، تزریق آمپول هم انجام می‌شود.
چرا بروز حساسیت در فصل بهار بیش از سایر فصل‌ها دیده می‌شود؟
به طور کلی 20 تا 30 درصد افراد جامعه ممکن است دچار آلرژی شوند. این آلرژی می‌تواند به صورت فصلی و یا دایمی باشد که شیوع نوع فصلی آن بیش از نوع دایمی است. آلرژی‌های فصلی برای بروز نیاز به یک عامل محرک دارند و فصل بهار که فصل گرده‌افشانی و رویش گیاهان مختلف است می‌تواند محرک خوبی برای آن باشد.
پس این مطلب صحیح است که گرده گل‌ها باعث بروز آلرژی در بهار می‌شود؟
بله، البته باید به این نکته توجه داشت که کدام گرده‌ها موجب بروز آلرژی می‌شوند. بر خلاف نظر عامه مردم، گل‌هایی مثل رز و سرخ به دلیل این که گرده آنها بزرگ است، کمتر در ایجاد آلرژی نقش دارند و در مقابل، گرده گل‌های کوچک و گرده درختان سوزنی برگ مثل سرو در ایجاد آلرژی بسیار موثرند.
ذرات معلق در هوای شهرهایی مثل تهران همواره وجود دارند، پس چرا این ذرات موجب ایجاد آلرژی نمی‌شوند؟
برای پاسخ به این سوال ابتدا باید دانست که ماده حساسیت‌زا باید دارای چه مشخصاتی باشد تا موجب ایجاد آلرژی شود. مهم‌ترین نوع آلرژی، آلرژی بینی است که 25 تا 30 درصد مبتلایان را دربرمی‌گیرد که در آن دستگاه تنفسی فوقانی یا تحتانی درگیر می‌شود.به بیان علمی باید گفت برای تحریک دستگاه تنفسی افرادی که مستعد آلرژی هستند، یک ماده آلرژن (حساسیت‌زا) باید وزنی بین 10 تا 70 دالتون داشته باشد و گرده گیاهان بهاری در این دسته قرار می‌گیرند.
یعنی آلاینده‌های هوا در ایجاد آلرژی‌های فصل بهار بی‌تاثیرند؟
نه، آلاینده‌های هوا نیز به نوبه خود در این پدیده نقش دارند. طبق نتایج تحقیقات انجام شده در کشور، مشخص شده است که آلاینده‌ها می‌توانند شکل آلرژنها را تغییر دهند و باعث حساسیت‌زایی بیشتر آنها شوند. با بررسی میکروسکوپی گرده گیاه سرو نقره‌ای در تهران، مشخص شده است که گرده این گیاه در نواحی آلوده‌تر شهر، از لحاظ ظاهری تغییر شکل می یابد و علایم حساسیت‌زای بیشتری از خود نشان می‌دهد.
آیا آلرژی درمان دارد؟
اگر منظور از این درمان، علاج و مداوای قطعی بیماری باشد، باید گفت جز در موارد معدودی این امر امکان‌پذیر نیست که البته مدت درمان این تعداد محدود نیز طولانی خواهد بود. بروز آلرژی در زمان‌های مختلف متفاوت است، یعنی ممکن است در طول یک دوره زمانی به اوج خود برسد، ولی در مقابل ممکن است چند سال به صورت خفته بماند و بروز نکند.
در کل ریشه‌کنی آلرژی بسیار مشکل است.ساعت 10 صبح و 5 بعد از ظهر اوج آلرژی است. پس مراقب باشید.
پس چه‌طور می‌توان با این پدیده مقابله کرد؟
طبق بررسی‌های انجام شده، اولین و مهم‌ترین قدم در جلوگیری از بروز آلرژی، پیشگیری است. برای این کار مناسب‌ترین عمل، دور کردن فرد از عامل حساسیت‌زاست، مثلا اگر فرد به گیاهی خاص حساسیت دارد، بهترین کار دور کردن فرد از آن گیاه است ولی اگر این کار مقدور نبود، می‌توان از ورود عامل حساسیت‌زا به منزل جلوگیری کرد، مثلا با بستن پنجره‌ها و بالا کشیدن شیشه اتومبیل در هنگام خروج از منزل می‌توان تا حد زیادی از بروز آلرژی جلوگیری کرد.آگاهی از این نکته نیز بسیار مهم است که ازدحام گرده‌های گیاهان در دو مقطع زمانی بسیار زیاد است: یکی ساعت 10 صبح و دیگری ساعت 5 بعد از ظهر. افراد مستعد آلرژی باید در این ساعات، موارد بهداشتی از قبیل استفاده از ماسک را بیشتر مدنظر قرار دهند.
چه داروهایی برای درمان آلرژی وجود دارد؟
معمول‌ترین داروهایی که در این مورد استفاده می‌شوند آنتی‌هیستامین‌ها هستند که در واقع علایم بالینی آلرژی را کاهش میدهند، نه این که آن را درمان کنند. از عوارض مهم این داروها ایجاد خواب‌آلودگی است.داروهای دیگری که برای درمان آلرژی کاربرد دارند، داروهای استروییدی هستند که انواع قدیمی آنها عوارض بسیاری داشتند، ولی در حال حاضر عوارض آنها بسیار کاهش یافته است. باید به این نکته نیز توجه داشت که مصرف داروهای استروییدی به شکل خوراکی یا تزریقی، به‌صورت خودسرانه آثار بدی را می‌تواند به دنبال داشته باشد.
منبع:tebyan.net
آلرژی بهاری شروع می شود
10 سوالی که درباره ارتودنسی می‌پرسند
10 سوالی که درباره ارتودنسی می‌پرسند
خواص ارتودنسی,فواید ارتودنسی,ارتودنسی درمانی,خاصیت ارتودنسی,خواص ارتودنسی درمانی,خواص ارتودنسی برای پوست,خواص ارتودنسی برای مو,خواص ارتودنسی برای جوانی,خواص ارتودنسی برای بارداری,خواص خوردن ارتودنسی,فواید ارتودنسی خام,فواید ارتودنسی پخته
به گزارش بی اس ام اس حتما شما هم وقتی دندان‌هایتان را ارتودنسی کردید، سوال‌های زیادی درباره زندگی با این سیم‌ها داشته‌اید. این نوشته به 10 سوال و جواب رایج درباره همین موضوع می‌پردازد.
1.ارتودنسی طول عمر دندان‌ها را افزایش می‌دهد؟
مرتب کردن دندان‌ها موجب قرار گرفتن آنها در موقعیت مطلوب داخل فک می‌شود که نتیجه آن پخش متوازن نیرو در تمام جهات و کاهش فشار روی ریشه دندان‌ها است. از طرف دیگر منظم‌شدن دندان‌ها به تمیز کردن آنها نیز کمک خواهد کرد.
2.ارتودنسی موجب برطرف کردن مشکلات گوارشی هم می‌شود؟
در حالت عادی هر دندان بالا با دو دندان
پایین در تماس است. چنانچه در بیماری این وضعیت دندان وجود نداشته باشد
غذا به خوبی آسیاب نشده و هضم غذا و در نتیجه گوارش آن با مشکل روبه‌رو
می‌شود. درمان ارتودنسی، باعث ایجاد تماس‌های مناسب و در نتیجه افزایش
تاثیر جویدن خواهد شد.
3.ارتودنسی باعث درمان مشکلات عضلانی هم می‌شود؟
افرادی که بیشتر فعالیت خود را با دست راست
انجام میدهند عضلات قوی‌تر با حجم بزرگ‌تر نسبت به دست چپ دارند اما چون
دستها زیر لباس قرار می‌گیرند تاثیر زیاد و قابل‌توجهی در بیننده به وجود
نمی‌آورند. حال اگر شخصی به دلایل مختلف مانند عادت کردن یا کوچک بودن فک
و… با دندانهای یک طرف غذا بخورد، به مرور زمان عضلات یک طرف از طرف دیگر
بزرگ‌تر و صورت وی نامتقارن می‌شود و چون در برخوردهای اجتماعی صورت اولین
قسمتی است که مورد توجه قرار می‌گیرد، باید حتما نسبت به رفع این مشکل
اقدام کرد. البته مشکلات عضلانی زیادی در سیستم جونده شناخته شده‌اند که با
روش‌های ارتودنسی قابل درمان هستند.
4.سن مناسب درمان چه سنی است؟
درمان ارتودنسی را می‌توان از اواخر 3 سالگی
تا زمانی که دندان‌ها وجود دارند، انجام داد. در سنین پایین و دوره
دندانهای شیری معمولا برای رفع عادات مضر مانند مکیدن انگشت یا پستانک از
دستگاه‌های ساده ارتودنسی استفاده می‌شود. پس از آن از حدود 6 سالگی یعنی
زمانی که اولین دندان دائمی (دندان آسیا) رویش پیدا کرد. تغییرات اسکلتال
در محدوده سنی خاصی امکان‌پذیر است و معمولا ارتودنتیست پس از حذف عامل به
وجودآورنده نسبت به تغییرات ابعاد فکی در جهت‌های مختلف اقدام می‌کند.
تا حدود سنین 12 تا 15 سالگی می‌توان
تغییرات اسکلتال و عضلانی مانند بزرگ‌کردن فک را در بیماران انجام داد.
بهترین سن درمان ارتودنسی با دستگاه ثابت، حدود 12 سالگی است. پس از 12
سالگی با افزایش سن بیمار درمان‌ها باید محافظه‌کارانه‌تر انجام شوند.
معمولا پس از 30 سالگی اندکی تحلیل استخوان در فک روی می‌دهد و ارتودنتیست
باید نسبت به نحوه درمان، انتخاب نوع درمان و وجود محدودیت‌ها به بیمار
اطلاعات کامل را بدهد.
5.پلاک‌های متحرک و سیم ارتودنسی چه فرقی با هم دارند؟
دستگاه متحرک حین درمان توسط بیمار قابل
خارج شدن و جای‌گذاری است اما نوع ثابت را فقط ارتودنتیست می‌تواند
جای‌گذاری کند و در پایان درمان از دهان خارج کند.
6.نحوه عملکرد دستگاه‌های ارتودنسی چگونه است؟
دستگاه‌های ارتودنسی با اعمال نیرو روی
دندان موجب جابه‌جایی آنها می‌شوند. این نیروها در حد نیروهای بیولوژیک
هستند و دندانپزشک با اطلاع کامل از میزان آنها و محاسبه با روش‌های خاص
درمانی اقدام به اعمال آنها می‌کند. پس از هر جلسه درمانی درد اندکی به
وجود می‌آید که علت آن فعال‌سازی دستگاه توسط دندانپزشک است. معمولا این
درد 3 تا 5 روز به طول می‌انجامد و تا فعال‌سازی بعدی از بین می‌رود. برای
رفع این درد می‌توان مسکن مصرف کرد. استفاده کوتاه‌مدت از داروهای ضدالتهاب
هیچ‌گونه مغایرتی با درمانهای ارتودنسی ندارد (استفاده بلند‌مدت از
داروهای مسکن توصیه نمی‌شود).
7.آیا درمان ارتودنسی نیاز به آماده‌سازی قبلی بیماران دارد؟
درمان صحیح ارتودنسی نیاز به نظم خاص و
آماده‌سازی بیماران دارد. این آماده‌سازی شامل جرم‌گیری، ترمیم پوسیدگی‌ها،
کشیدن دندان‌ها (در صورت نیاز) و آموزش بهداشت است. شرط اصلی درمان
ارتودنسی موفق، همکاری بیمار و عمل به توصیه‌های دندانپزشک است. چون درمان
ارتودنسی در مدت‌زمان نسبتا طولانی انجام می‌گیرد بنابراین علاقه و اشتیاق
بیمار در به دست آوردن نتیجه‌ای خوب، تاثیرگذار است.
8.وظیفه بیماران حین درمان ارتودنسی چیست و آیا نیاز به رژیم‌غذایی خاصی است؟
دستگاه‌های ارتودنسی حساس و آسیب‌پذیر
هستند، پس بیماران باید در حفظ و نگهداری آنها کوشا باشند. از طرف دیگر
برای جابه‌جایی یک دندان، ماه‌ها زمان لازم است. متاسفانه در صورت
آسیب‌دیدگی دستگاه‌ها در برخی موارد نتیجه چند ماه زحمت در عرض چند روز یا
چند هفته از بین می‌رود. بنابراین باید در تمام طول مدت درمان از خوردن
غذاهای سخت و چسبناک مانند گز، سوهان و نظیر آن خودداری و به جای گاز زدن
میوه‌ها آن را به تکه‌های کوچک تقسیم و از چنگال استفاده کرد.
9.آیا برای تمیز کردن دندان‌ها حین درمان ارتودنسی دستورالعمل خاصی وجود دارد؟
معمولا پس از جای‌گذاری دستگاه‌های ارتودنسی
به علت افزایش گیر غذایی، میزان باکتری و پلاک در محیط دهان افزایش
می‌یابد و درنتیجه امکان پوسیدگی دندان‌ها زیاد می‌شود. بنابراین بیمار
باید پس از هر وعده غذا دندان‌ها و دستگاه‌ها را به دقت تمیز کند. برای این
کار می‌توان از مسواک معمولی یا مسواک مخصوص ارتودنسی که باعث سهولت در
تمیز کردن دندان‌ها می‌شود، بدون ضربه زدن، استفاده کرد و بهتر است قبل از
خواب از دهان‌شویه فلوراید‌دار نیز استفاده شود.
10.تا چه اندازه امکان برگشت درمانهای ارتودنسی وجود دارد و چه عواملی در آن دخالت دارند؟
پس از اتمام یک دوره درمانی از وسایل و
دستورالعمل‌های خاصی برای حفظ نتیجه درمان استفاده می‌شود. متاسفانه برخی
از بیماران پس از مشاهده نتیجه مطلوب به این دستورالعمل‌ها توجه کافی
نمی‌کنند و سهل‌انگاری آنها باعث جابه‌جایی ناخواسته دندان‌ها می‌شود که
میزان این جابه‌جایی متغیر است.در
اینجا دوباره به اهمیت همکاری بیمار با دندانپزشک پی می‌بریم. نکته دیگر
اینکه بدن انسان در برابر تغییرات ناگهانی واکنش‌های نامطلوبی نشان می‌دهد.
بنابراین، بهتر است درمانهای ارتودنسی به‌صورت آهسته و پیوسته انجام
گیرند. عجله عامل شکست بسیاری از درمانهای ارتودنسی است.
منبع : salamat.ir
10 سوالی که درباره ارتودنسی می‌پرسند
حمام گلشن+تاریخچه و عکس
حمام گلشن+تاریخچه و عکس
حمام گلشن لاهیجان،حمام گلشن کجاست، آدرس حمام گلشن،عکس حمام گلشن
در لاهیجان بنای تاریخی به نام حمام گلشن وجود دارد. بهتر است بدانید که حمام گلشن لاهیجان که در محله میدان در مقابل مسجد جامع و بقعه چهارپادشاهان قرارگرفته است در سال 1239 هجری قمری دوران فتحعلی شاه قاجار و حاج علی اکبر حاکم لاهیجان بنا شده است.
لازم به ذکر است که در آن دوران استفاده از حمام های داخل خانه در شمال کشور خیلی کم معمول بوده و فقط شاهزادگان و امرا و حاکمان صاحب منزلی بودند که دارای حمام بود لذا بنابر ضرورت گرمابه گلشن لاهیجان در سطح وسیع و با عظمت و زیبایی ویژه ای ساخته شد این گرمابه دارای دو سربینه بود( حالت اولیه) قسمت اول که ورودی های حمام به آن متصل بوده محل استفاده افراد معمولی و سربینه دوم که کوچکتر و از نظر ارتباط با هوای آزاد و سرد بیرون در امان بیشتری بود مربوط به افراد ثروتمند و غنی بوده است که در سال 1344 هجری شمسی بعلت ادامه خیابان حافظ جنوبی بخش مهمی از سربینه بزرگ و قدیمی ازبین رفت و ارتباط اولیه حمام بهم خورده است در نتیجه تغییراتی در معماری داخلی گرمابه برای ادامه استفاده از آن بوجود آمد. ازجمله تغییرات، تبدیل نظافتخانه قدیمی به سربینه بوده است.
بهتر است بدانید که بنای حمام پلان کثیر الاضلاع داشت و برای ساخت آن از آجر قرمز محلی، ساروج و گل آهک استفاده می شده است.البته در تعمیرات اخیر پس از زلزله گیلان برای استحکام بنا از مصالح جدید استفاده شده است. د رواقع در سنگ کاری شده امروزی حمام در کوچه ای در ضلع جنوب آن واقع شده است و با گذر از ورودی به رخت کن می رسیم. البته طول رخت کن حدود 10 متر و در سمت راست آن، اتاقکی در سطح پایین تر واقع شده است که به گرمخانه معروف می باشد.
جالب است بدانید که در قسمت های مختلف حمام معمار با استفاده از اسلوب های خاص و با انواع آجر چینی به مسقف کردن بنا همت گماشته است. در واقع گرمخانه یا فضای بالای صحن حمام در قسمت بالایی ستون های هشت گانه میانی دارای کاربندی هشت و نیم هشتمی باشد.
لازم به ذکر است که حمام گلشن در فهرست آثار ملی کشور با شماره 1442 به ثبت رسیده است. درسفر به لاهیجان دیدن این منطقه تاریخی را فراموش نکنید.
حمام گلشن+تاریخچه و عکس
مطالب مرتبط:
تفاوت آرتریت با آرتروز چیست
تفاوت آرتریت با آرتروز چیست
آرتریت و آرتروز,بیماری آرتریت و آرتروز,آرتریت و آرتروز در بارداری,علائم آرتریت و آرتروز,درمان آرتریت و آرتروز,درمان آرتریت و آرتروز با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان آرتریت و آرتروز,آرتریت و آرتروز را چگونه درمان کنیم,آرتریت و آرتروز در کودکان,آرتریت و آرتروز در بزرگسالان,آرتریت و آرتروز در نوزادان,آرتریت و آرتروز در بهار,آرتریت و آرتروز در تابستان,آرتریت و آرتروز در پاییز,آرتریت و آرتروز در زمستان,آشنایی با آرتریت و آرتروز,همه چیز در مورد آرتریت و آرتروز,آرتریت و آرتروز واگیردار است,آرتریت و آرتروز و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان آرتریت و آرتروز
به گزارش بی اس ام اس تشخیص آرتریت بر اساس تست های خون و رادیولوژی صورت می گیرد. این در حالی است که آرتروز عمدتا ناشی از افزایش سن است و اساسا غضروف ها را دچار می سازد.در این مقاله توضیحاتی مطرح شده است تا شما بتوانید فرق بین این دو بیماری را از هم تشخیص دهید تا در امر درمان دچار مشکل نشوید.آرتریت التهاب مفاصل است. این عارضه اغلب با درد، تورم، سفتی و حرارت در مفاصل آسیب دیده همراه است. آرتریت ممکن است با تعدادی از ناراحتی ها و بیماریهایی مثل آسیب دیدگی، عفونت، اختلالات متابولیکی، یک سیستم ایمنی فوق العاده فعال و حتی مشکلات ناشی از وزن اشتباه گرفته شود.به گفته متخصصان؛ در حال حاضر بیش از ۱۰۰ نوع آرتریت شناخته شده است که شایعترین انواع آنها اوستئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و نقرس هستند. در واقع هر نوع التهاب مفصلی شکلی از آرتریت محسوب می شود.آرتروز اصطلاح دیگری برای عارضه اوستئوآرتریت است که یک بیماری غیرالتهابی در مفاصل است و طی آن غضروف مفاصل تخریب می شود. این بیماری تحلیل برنده در نتیجه آسیب دیدگی، افزایش سن و کشیدگی یا پارگی طولانی مدت غضروف در مفاصل بروز می کند و سبب ایجاد درد و سفتی مفاصل می شود.هر مفصلی ممکن است دچار آرتروز شود اما بروز این عارضه بیشتر در مفاصل زانوها، ستون مهره ها و لگن شایع است. اگر احساس درد مفصلی داشتید برای تشخیص صحیح حتما باید به پزشک مراجعه کنید. ارزیابی کامل وضعیت مفاصل شما توسط پزشک ضروری است. درمان آرتریت ممکن است شامل استفاده از داروهای ضد التهابی، ورزش و فیزیوتراپی باشد. در صورت مشورت با پزشک می توانید ضمن به حداقل رساندن درد خود، روال عادی زندگی تان را داشته باشید. بنابراین ارتریت نتیجه یک التهاب است اما آرتروز در واقع یک مشکل فیزیکی و حاصل آسیب دیدگی عضوی است.
آرتریت در واقع به بیش از ۱۰۰ نوع مشکل روماتیکی اطلاق می شود که مفاصل، ماهیچه ها، تاندونها و حتی پوست و اعضای داخلی خاصی را تحت تاثیر قرار می دهد. تشخیص آرتریت بر اساس تست های خون و رادیولوژی صورت می گیرد. این در حالی است که آرتروز عمدتا ناشی از افزایش سن است و اساسا غضروف ها را دچار می سازد. این آسیب غضروفی سبب بروز درد، کاهش توان حرکت و کاهش توان ماهیچه ای می شود. اما باید بدانید که فعالیت و ورزش منظم می تواند غضروف ها را تغذیه کند.غضروف در واقع برای جذب مواد غذایی به حرکت نیاز دارد بنابراین تحرک داشتن به حفظ سلامت غضروف مفاصل کمک می کند. اما در مجموع توصیه می شود که پیش از هر خود درمانی با پزشک متخصص مشورت کنید.
منبع:آفتاب
تفاوت آرتریت با آرتروز چیست
مطالب مرتبط :
مبتلایان به آرتروز زانو باید چکار کنند
سیب‌زمینی ترش و خواص آن
سیب‌زمینی ترش و خواص آن
سیب زمینی ترشی به انگلیسی،سیب زمینی ترشی خواص،خواص سیب زمینی ترش ،سیب زمینی ترشی چیست
درباره سیب زمینی ترش چقدر می دانید ؟بهتراست بدانید که سیب زمینی ترشی همان سیب‌زمینی‌های کوچک کج و کوله‌ای هست که در بازار میوه و تره‌بار مشاهده می کنید. این سیب‌زمینی‌ها که مدت‌هاست راه خود را به آشپزخانه‌ها باز کرده است، استفاده دارویی فراوانی دارد.
لازم به ذکر است که سیب زمینی ترشی گیاهی است از خانواده مرکبات که گل‌هایی
شبیه به گل‌های آفتابگردان دارد.درواقع باید گفت که گل‌های این گیاه
کوچکتر از آفتابگردان بوده و غده آن قابل مصرف می باشد. این گیاه 50
سانتی‌متر تا 2. 50 و با سرعت بالا رشد می‌نماید. این گیاه آفتاب را بسیار
دوست دارد و در خاک ضعیف نیز رشد می‌نماید. البته مقاومت این گیاه در برابر
سرما زیاد است و به دلیل ریزوم‌هایی که دارد تند رشد می‌کند که ارتفاع آن
گاهی به 4 متر نیز می‌رسد. رنگ این سیب‌زمینی‌ها از زرد تا قرمز متغیر می
باشد..
ارزش غذایی سیب‌زمینی ترشی را می دانید :بهتر است بدانید که سیب زمینی ترشی خام دارای ویتامین‌های زیادی به ویژه ویتامین‌های A، C و 3B و عناصر دیگر می‌باشد. در واقع این ماده غذایی همچنین شامل پتاسیم، آهن، تیامین، نیاسین، فسفر، مس، منیزیم، اسیدفولیک و اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) است. البته اینولین موجود در سیب‌زمینی ترشی به فروکتوز تبدیل می‌شود و برای همین می‌تواند در افراد حساس موجب نفخ و باد شود. بالبته ه عقیده متخصصان تغذیه، سیب‌زمینی ترشی انرژی‌زا بوده و خواص ضدعفونی‌کنندگی دارد. قابل ذکر است که این ماده غذایی همچنین می‌تواند موجب افزایش شیر خانم‌های شیرده شود. باید بدانید که میزان انرژی موجود در 100 گرم سیب‌زمینی ترشی حدود 76 کالری می باشد.
کاربرد سیب‌زمینی ترشی در آشپزخانه:بهتر است بدانید که بخش خوردنی
سیب‌زمینی ترشی همان غده آن است که می‌شود به صورت خام یا پخته میل شود.
این غده‌ها با یک ریتم منظم در طول زمستان رشد می‌کنند. طعم این ماده غذایی
در حالت پخته‌شده دلچسب است و می‌توان از آن مثل خود سیب‌زمینی در تهیه
انواع غذاها استفاده نمود. باید بدانید که سیب‌زمینی ترشی سرشار از اینولین
است. البته بدن ما نمی‌تواند این ماده را هضم کند و برای همین هم
سیب‌زمینی ترشی خاصیت سیرکنندگی بسیار بالایی دارد. حسن دیگر سیب‌زمینی
ترشی اندک بودن میزان کالری آن می باشد.
باید همیشه یادتان باشد زمانی که می‌خواهید از یک ماده غذایی یا گیاهی به
عنوان یک ماده درمانی استفاده کنید حتماً قبل از استفاده با پزشک یا عطار
مشورتت نمایید. به خاطر اینکه گیاهان دارای ترکیبات فعالی هستند که ممکن
است روی درمان شما و داروهایی که میل می‌کنید تاثیر بگذارند.در واقع پس اگر
مشکل خاصی دارید و یا در مصرف یک گیاه یا ماده غذایی شک دارید حتماً با
پزشکتان مشورت نمایید.سیب‌زمینی ترشی حاوی خواص زیادی از جمله خواص ملینی و
تقویت‌کنندگی است. این ماده غذایی دیورتیک است یعنی ادرارآور و همچنین
اشتهاآور است. بهتر است بدانید که این ماده غذایی یکی از درمانهای طبیعی و
معروف دیابت و روماتیسم است و فشارخون را پایین می‌آورد.پس از خواص ویژه آن استفاده نمایید.
سیب‌زمینی ترش و خواص آن
مطالب مرتبط:
خشکی دهان
خشکی دهان
خشکی دهان,بیماری خشکی دهان,خشکی دهان در بارداری,علائم خشکی دهان,درمان خشکی دهان,درمان خشکی دهان با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان خشکی دهان,خشکی دهان را چگونه درمان کنیم,خشکی دهان در کودکان,خشکی دهان در بزرگسالان,خشکی دهان در نوزادان,خشکی دهان در بهار,خشکی دهان در تابستان,خشکی دهان در پاییز,خشکی دهان در زمستان,آشنایی با خشکی دهان,همه چیز در مورد خشکی دهان,خشکی دهان واگیردار است,خشکی دهان و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان خشکی دهان
به گزارش بی اس ام اس خشکی دهان حالتی است که در آن میزان بزاق کاهش پیدا می کند. نقش خشکی دهان در ایجاد بیماری های دهان و دندان از قبیل پوسیدگی و بیماری های لثه کاملا اثبات شده است.یکی از مهم ترین دلایل ایجاد خشکی دهان، تنفس دهانی است. در این موارد بیمار به دلایل آلرژیک یا انحراف تیغه های بینی در تنفس از بینی مشکلاتی دارد. مشکلات تنفسی موجود در راه تنفسی بینی باعث می شود بیمار نسبت تنفس دهانی به تنفس بینی را افزایش داده و به این مساله عادت کند. این مساله بخصوص در کودکان اهمیت ویژه ای پیدا می کند، چون علاوه بر تاثیری که در ایجاد پوسیدگی و بیماری های لثه دارد، می تواند در ایجاد یا تشدید ناهنجاری های فک و صورت نیز تاثیرگذار باشد و منجر به کشیدگی صورت فرد شود. سایر عوامل ایجاد خشکی دهان درمان های دارویی، رادیوتراپی برای درمان انواع سرطان های ناحیه سر، صورت و گردن و سندرم هایی مثل سندرم شوگرن است. از دیگر دلایل آن تا حدی مسن شدن و بیماری های مرتبط با غدد بزاقی است.درمان خشکی دهان در مرحله اول همانند درمان سایر بیماری ها رفع عامل ایجادکننده است. در تنفس دهانی شناخت عامل ایجادکننده و کمک به رفع آن بهترین اقدام است. در صورتی که امکان رفع عامل ایجادکننده مقدور نباشد و فرد از خشکی دهان شکایت دارد درمان های تسکین دهنده و علامتی کمک کننده هستند.
توصیه های درمانی
در افرادی که تنفس دهانی دارند، مشاوره با متخصصان ارتودنسی، گوش، حلق و بینی و متخصص آلرژی برای کنترل وضعیت توصیه می شود.در برخی موارد می توان از محرک های مکانیکی یا گوارشی برای افزایش بزاق استفاده کرد. برای این منظور در روش مکانیکی می توان از ماساژ غدد بزاقی استفاده کرد. برای تحریک گوارشی، ساده ترین راه استفاده از آدامس های بدون قند است. برخی از این آدامس ها توانایی کاهش دادن باکتری ایجادکننده پوسیدگی از قبیل استرپتوکوک موتانس را در بزاق و پلاک دندانی نیز دارند. این مساله می تواند در جلوگیری از ایجاد بیماری های دهان و دندان نیز کمک کننده باشد.در مواردی بیماران می توانند از جایگزین های بزاق مصنوعی یا دهان شویه های مخصوص استفاده کنند. انواع متفاوتی از بزاق های مصنوعی در بازار وجود دارند. تحقیقات بیانگر آن است که دهان شویه هایی که پایه موسینی دارند، نسبت به آنها که دارای پایه کربوکسی متیل سلولز هستند، بهتر عمل می کنند.
در برخی افراد مرطوب کردن دهان با آب سرد یا حفظ قطعه کوچکی از یخ در دهان نیز به اندازه استفاده ازجایگزین های بزاق کمک کننده است. اسپری کردن محیط دهان در شب، مالیدن میزان مختصری از خمیر دندان بچه بر سطوح دندان در شب نیز در مواردی توصیه شده است. این روش ها در مرطوب نگه داشتن بزاق، حفظ تحرک و پاکیزه نگه داشتن مخاط مفید هستند. در مواردی که خشکی دهان مرتبط با داروی استفاده شده است، می توان با نظر پزشک نسبت به جایگزینی دارو اقدام کرد.روش دیگر در افزایش میزان بزاق، استفاده از داروست. این داروها با تحریک غدد بزاقی باعث افزایش بزاق می شوند؛ البته این داروها با نظر دندانپزشک تجویز می شوند.
منبع:جام جم
خشکی دهان
مطالب مرتبط:
از راه دهان نفس کشیدن:خوب است یا بد